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... siguin. - Mantenir el calçat en bon estat, és a dir, que la sola interior no presenti trencaments o arrugues i és molt important que sigui unipersonal i no compartir-lo. Per acabar com en moltes ocasions, una bona prevenció és el millor tractament

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04/07/2016, Periostitis tibial, what is this?, ¿Conoces este dolor tan común entre los corredores? Los amigos de Menorca Trainers nos explican cuatro detalles de qué hacer cuando aparecen los síntomas, Quizá este nombre no te resulte familiar pero si te explico en qué consiste, seguro has oído ...

... haciendo ciclismo se potencian los cuádriceps y con ello mejoramos el rendimiento de nuestras piernas. Por citar un ejemplo. A partir del conocimiento personal y de algunas aportaciones de este interesantísimo artículo de www.labolsadelcorredor.com, compartimos con vosotros algunos aspectos a tener ...

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